神經科醫師力推太極操運動紓壓養身

「這也痛、那也痛，全身痛了了！」義大癌治療醫院神經科多方位整合治療，主治醫師李連輝致力建立太極運動力學模式系列，整合中、西醫術，讓病患儘早揮別疼痛的折磨。

李連輝醫師國小6年級即隨家人移居日本，取得整脊、針灸、指壓等執照後，30歲返台定居，又取得中醫師執照，在神經科行醫20年，深感「疼痛要人命」的痛苦，尤其疼痛更是癌末病患的夢魘。

因此10多年來，李連輝致力建立太極運動力學模式系列，斜頸症以肌電圖導引治療模式、內科多方位疼痛治療模式、神經復健及中、西運動醫學的整合，藉由多方位的整合治療，改善病症、加快療癒時間。

李連輝並親身示範一套太極操運動，內容包括「扭毛巾」、「抬屁股」、「抬頭」3步驟，適用於所有民眾和病患，每天抽空做個3-5次，可紓壓養身。

李連輝解釋說，「扭毛巾」就是平躺後，把身體像毛巾一樣左右扭動，配合吸氣、呼氣運動，「抬屁股」則是平躺後把屁股抬高，再「抬頭」，他表示，太極操是全身運動，可調身、調氣、調息，將太極拳模式化、簡單化，才有助推廣。