睡覺也可以拿獎金？韓國舉辦超狂「午睡大賽」準備好你的枕頭：50 萬躺著爽爽賺！

天氣冷颼颼！最好是能躲在被窩裡好好睡一覺應該是很多人朝思暮想的願望吧！
你120分鐘的睡覺比賽，能夠熟睡？高額獎金就到手上！

睡覺比賽，顧名思義即是鬥睡覺，不只要鬥睡覺時間，還要鬥熟睡程度，每次比賽的反應也十分踴躍，亦因為報名人數眾多的關係，需經主辦單位篩選才有機會出賽，而今屆比賽就總有3000人報名，而最後抽出參賽名額只有70人，即約198人報名才有1人入圍

成功得到參賽資格的70名人士已於6月中旬在首爾森林進行比賽，大會僅只安排了一張充氣睡床給每位參賽者，參賽者就要在兩小時比賽時間內完全熟睡以爭奪第一名，贏取500,000韓元（約1.3萬台幣）獎金，而大會也會定時利用心律探測器檢測參賽者的心律，不限睡姿，以擁有最穩定心率及最能夠進入沉睡狀態的，便能勝出比賽。

雖然充氣睡床安置在首爾森林的樹蔭下，但為了不受陽光與炎熱天氣下的影響，每名參賽者都自行帶備了眼罩、抱枕、耳塞等「法寶」，務求令自己更容易進入熟睡狀態。

主辦單位希望參賽人士能輕鬆睡一覺！
而睡覺比賽是由韓國一間衛生用品製造公司Yuhan Kimberly舉辦，舉辦的契機是源於一次的調查，當初他們訪問了約5000名20至30歲的人士，發現當中有6成人平均每天只有6小時以下的睡眠時間，於是便希望向大眾宣傳充足睡眠的重要性。

雖然只有一名參賽者能獲得獎金，第二、三名只能得到床上用品與周邊商品，但睡覺比賽的確能為一班平日睡眠不足的上班族、學生提供了一個放鬆的機會，至少大條道理的能夠於中午抽兩小時時間到大自然中暢快地睡午覺，紓緩平日過於緊繃的情緒。同樣地，即使未知睡覺比賽會否如發呆大賽一樣在未來遷移到香港舉辦，但適度的午睡確實是一個有益身心的活動，亦有調查指出午睡能增加記憶力。

午睡原有助記憶力？

德國薩爾蘭大學曾邀請了41名人士進行有關記憶力的調查，先給他們觀看一系列的單詞，並要求他們記住。調查人員將41名人士分成兩組，一組於觀看單詞後予他們90分鐘的午睡時間；而另一組則觀看無關痛癢的影片，完成後則對參與者進行測試，看看他們能記起多少的單詞。

最後結果發現，有睡午睡的那組人士的記憶力比沒有午睡的人高出5倍。調查人員Axel Mecklinger解釋指，學習新事物後，作短暫睡眠予大腦暫時休息，可令大腦於其後更容易記住休息前所得到的訊息。

圖:韓國聯合通訊社

這個皮卡丘韓妹很可以！
我先陪她睡囉！

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前腳才有發呆比賽現在又有睡午覺比賽這都是在做什麼啊...

真是有趣ㄟ
發呆比賽
午睡比賽
還有甚麼奇奇怪怪的比賽阿?

又是發呆大賽又是午睡大賽
然後又都是幾千人報人~但只抽七八十個人比

近期以來睡眠品質很差，已經很久難以進入深層睡眠了

真好我最會睡懶覺了,
台灣快點舉行比賽吧,
不過拜託睡美人別來

上班族與學生因為生活壓力大很多人都患有睡眠障礙，在午休時能小睡一下真的對身心健康很有幫助。

有關於午睡，兩種說法都聽過：該睡跟不該睡。那到底該不該睡啊....

前幾天才有發呆大賽~這次是睡覺大賽~~哈哈哈韓國也蠻無聊啊~

睡覺比賽是要比啥，每個人的體質不一樣，有些死豬就算睡飽，也睡不下去了!