美專家：天天洗澡不健康 每週1至2次就好

許多人認為每天洗澡是理所當然的事情，但美國一名傳染病專家卻認為，每週洗澡次數最好1至2次即可。

根據《Metro》報導，美國哥倫比亞大學護士學院傳染病專家拉爾森（Elaine Larson）指出，1星期只要洗約1至2次澡就可。她說，人們認為每天洗澡是為了乾淨，但從細菌學角度而言，洗太多次澡會產生太多問題。拉爾森說明，人不斷洗澡，會洗走健康油脂及益菌，也有可能導致破裂，進而造成細菌入侵體內。

拉爾森指出，「若你是在健身後、或身上有臭味，洗澡可以去除異味。」但她說，若是要避免生病，平時有洗手就足夠。

而喬治華盛頓大學皮膚科助理教授米切爾（Brandon Mitchell）則建議，每天洗澡的人，重點在清洗臀部、腹股溝及腋下等這些會產生強烈氣味的部位，他認為其他部位不需要太徹底的清潔。