男人最害怕遇到的應該就是不舉、早洩男性性功能障礙疾病等吧！根據統計可以發現，60歲以下男性的不舉發生率為12%，70歲以上的老男人，不舉的發生率則達到30%；但你知道為什麼早洩等症狀會隨著年齡漸長悄悄找上你，其實很多都與不良的生活習有關，一些壞習慣不知不覺讓你漸漸「不舉」，想保有雄風，就從養成良好生活習慣做起！
造成陽痿的壞習慣還是蠻多的，大家應該要引起注意的，下面這5種壞習慣損害了自己的性福生活。
1、酗酒
長期喝酒或者經常醉酒的人會表現出乏力、食欲不振等症狀，特別是酒精成分刺激胃腸粘膜後，會嚴重妨礙消化功能，引起營養水平的下降，於是整體體質每況愈下，性能力也會隨之下降，所以比起一般人會更容易出現勃起功能異常。
2、疲勞過度
過重的體力勞動引起的肌肉過度疲勞或因過度用腦、心情憂鬱不安與緊張等所致的心理性疲勞皆會干擾到性慾的喚起，包括大腦功能降低導致抑制了性興趣、皮層邊緣系統情感中樞的興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮等，這些都會導致不舉。
3、抽菸
大家應該都知道吸菸對身體有害健康，對於血液循環也有著嚴重的影響。長期吸菸會使血液成分發生變化，出現血液粘滯，可能引發癌症、肺氣腫、陽痿等疾病。所以，吸菸的男性會比不吸菸的男性容易發生勃起功能異常。
4、手淫過度
男人頻繁的手淫是會誘發性功能障礙的，不過不是直接引起，而是間接導致。要知道男性頻繁的手淫必然會造成泌尿生殖系統長期充血，局部的免疫力會下降，進而會引起尿道炎、攝護腺炎等疾病，這些疾病就可能導致不舉。
5、不要熬夜
現在很多「夜貓族」都晚上不睡，瘋線上遊戲、追劇、趕工作等，別以為年輕有本錢，人體很多器官都是在夜間睡眠時間才能得到恢復與修補，長期熬夜或睡眠障礙，會引起勃起功能障礙。
~重展雄風的方法可點我~
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