在美國頗負盛名、人稱傳奇教練的伍登，在12年的全美籃球年賽當中，替加州大學洛杉磯分校贏得10次全國總冠軍。如此輝煌的成績，使伍登成為有史以來公認最稱職的籃球教練之一。
曾經有記者問他：“伍登教練，請問你是如何保持這種積極心態的？”
伍登愉快地回答：“每天我在睡覺以前，都會提起精神告訴自己，我今天的表現非常好，而且明天的表現會更好。”
“就只有這麼簡短的一句話嗎？”記者有些不敢相信。
伍登堅定地回答：“簡短的一句話？這句話我可是堅持了20年！重要的是這一點和簡短與否沒關係，關鍵是在於你有沒有堅持去做，如果無法持之以恆就算是長篇大論也沒有幫助。”
伍登的積極心態超乎常人，不單是對籃球的執著，其他的生活細節也不例外。例如，有一次他與朋友開車到市中心，面對擁擠的車流，朋友感到不滿，繼而頻頻抱怨。伍登卻欣喜地說：“這真是個熱鬧的城市。”
擁有積極的心態，是一個成功者必備的素質。因為，積極的心態，能夠使人上進，能夠激發人潛在的力量。
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