出國旅遊難免會遇到長途的交通路程，大部分的人會利用這個時間好好補眠，但是想要在搖擺的車程中好好休息並不簡單，除了要避免落枕的情況發生，還有睡眠品質不好導致越睡越累，這時U型枕就能發揮他的功用啦~可以有效支撐與固定頭部重量，讓你靠著椅背也能擁有舒適睡眠，另外還好收納攜帶方便，絕對是你旅途中的必備物品！
首先我們先來看看U型枕有什麼不同之處吧！從最簡單的的填充物來分類，一種是填充空氣的「充氣枕」，另一種是填充實體材料的「實心枕」。
另外也要注意頸枕的高度，合適的頸枕高度能為頸椎帶來良好的支撐作用，雖然每個人適合的高度因人而異，但是一般來說，枕頭的高度為一拳到一拳半的高度，約在10-15cm之間為最佳。
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