珍惜身邊每個胖子！男子減肥減出「整容級」變化 酷似真人版「野獸王子」引網高度討論

(圖/翻攝自今日頭條)

美國有一名27歲的Jeffrey Kendall（傑弗裡肯德爾）在網上po出了自己減肥前後的對比圖，吸引了網友注意。


我的天，減肥成功後的他像極了迪士尼真人版美女與野獸的王子！身材練了起來，他的長髮也更顯得特別。


很多網友都在貼文下面稱讚Jeffrey，然而很多人不知道的是，這整容級變化的背後，還有段故事。

其實Jeffrey他從自己12歲開始，就一直在和體重做鬥爭。因為胖，在學校裡經常被同學霸凌，導致自己採用了很極端的方式減肥，也就是節食。但節食並沒有讓自己真正的瘦下來，反而對身心造成傷害。



瘦沒幾天，減肥的決心就被自己的負面情緒慢慢「吞食」，就這樣在胖和瘦之間來回折騰，也從來沒有正視自己不健康的生活方式。



直到Jeffrey的媽媽因罹患腦動脈瘤在醫院裡住院，後來醫保不夠再繼續支付後續的住院費用，當時他還沒有一份穩定的收入，只能帶著身體並未完全康復的媽媽回家靜養。
回到家後，媽媽的病情很不穩定，她甚至不再認得出Jeffrey，嘴上總是說著：「你不是我兒子，他沒有這麼胖」。

▲曾經瘦過Jeffrey和媽媽

為了快點喚醒媽媽的記憶，也為了找到一份穩定的工作能支付媽媽的治療費用，更好的照顧她，所以Jeffrey真的下定心要減肥了。

當時他的一個朋友因為失戀也跟著加入了減肥的陣營，他倆還互相督促互相鼓勵。就這樣這對好基友開始在健身房練習舉重，在家看YouTube的瑜伽教程，嘗試著健身達人們所教的營養健康生活方式。

他們還制定了科學的飲食方案，嚴格控制高熱量食物的攝入：「我們會不停的告訴對方，一塊餅乾幾秒鐘就吃完了，但每吃一塊就可能要多跑1公里，想到這些我們就能忍住了」。

減肥期間Jeffrey不斷實現並設定新的健身目標，「我開始慢跑和做一些硬拉的訓練，讓自己變得越來越強壯，因為運動我變得快樂，變得更加自信」
終於，在堅持了100個星期後，Jeffrey成功減重32公斤！！
[IGEmbed]https://www.instagram.com/p/Bwwy0aAh-Ez/[/IGEmbed]

Jeffrey很感謝網友的支持並表示：「首先，我認為減肥的初衷應該是積極正向的，像我就是為了改變自己和媽媽的生活，如果只是因為介意他人的眼光，可能會堅持不下去...然後，瘦身的過程中主動尋找幫助也很重要，要多和身邊的人溝通，我媽媽就經常給我打氣，好朋友也總會鼓勵我」。

看更多>>狂新聞好文
看更多>>有圖有真相好文

想減肥還真的是要有恆心跟毅力
值得佩服

是否應該是要說： 男大 18 變？ 還是小時候胖不是胖？？

不是藉由外力
能夠靠運動瘦下來32公斤
真的要給他鼓掌

這一定是經過了一段痛苦的過程才減這麼多的
有毅力啊

檢費事件漫長又痛苦的過程，要持之以恆不容易
所以對於瘦身有成的都該給予鼓勵

好勵志的案例
男主角的恆心毅力有打動我.讚

所以胖子都是潛力股這句話也適用在男人

是本來就不會難看的畔子 瘦下來當然也是更好看

很棒  很正面的文章
堅持是給成功打地基用的