高溫缺水 也會引發心肌梗塞

uniqlolo 發表於 2020-3-18 09:38:56 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 1184
一位56歲患有高血壓與高血脂的男性急診時主訴,半小時前,他在大太陽底下慢跑,因為突然發生劇烈胸悶、胸痛與盜汗,所以請家人立刻陪他就醫。經心電圖與抽血檢查,確定為急性心肌梗塞,後經緊急心導管手術打通阻塞的血管,加上多種心血管藥物合併治療,症狀才逐漸緩和,經住院觀察一週後,平安出院。

心肌梗塞是一個相當嚴重而危險的疾病,據統計,約有1/3到1/4的患者來不及趕到醫院就已回天乏術。傳統上,寒冷的天氣較炎熱的氣候更為好發,但若是在極度高溫的情況下,像是夏天的中午或午後時分,發生心肌梗塞的情形仍不少見。今年盛夏,報章雜誌上就看到好幾個類似的案例。

天氣炎熱時,身體容易流失水分,如果從事一些較為劇烈的活動,水分流失的速度可能更快。水分大量流失加上天氣熱會導致周邊血管擴張,使得心臟血流量相對下降;同時,水分流失太多,血液的黏稠度也會跟著上升,因此就可能會增加心肌梗塞的風險。

如果病患本身就有心血管疾病或是高危險族群(如三高、過重、抽菸、家族史等),發生心肌梗塞的機會更是大大提升。

因此夏天並不是不會發生心血管疾病,在酷暑時節從事戶外活動,反而要格外小心謹慎。

首先要評估自身的體力與耐力,切勿逞能勉強。其次,當活動一段時間後,應記得補充水分,並至陰涼處歇息。

倘若已然發生胸口不適,應立刻停止活動,並至一旁休憩,如果症狀加劇,則應立即就醫,以免發生憾事。

長期來說,預防心肌梗塞的重點還是在於控制危險因子,例如有高血壓、高血脂和高血糖「三高」者要控制,體重過重的人要減重,癮君子要戒菸等。

唯有減少危險因子加上適度的運動與補充水分,才能真正大幅降低心肌梗塞的發生。(作者為國泰綜合醫院心臟內科醫師)
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