少時，一直以為幸福是一件東西，擁有了就幸福；長大後，認識到幸福是一個目標，達到了就幸福；直到成熟後，才發現幸福原來是一種心態，領悟了就幸福。
一個健全的心態比一百種智慧更有力量。人與人最大的不同，其實不在於聰慧愚笨、富貴貧賤，而在於心態的不同。
你有什麼樣的心態，就會成為什麼樣的人。想要走好這一生，首先要有一個好心態。
一、心大一點
看過這樣一則故事：一個老太太，生了兩個女兒，大女兒嫁給了賣雨傘的，二女兒嫁給了賣草帽的。
一到晴天，老太太就唉聲嘆氣，說：“這麼大的太陽，雨傘不好賣，大女兒的日子肯定不好過了。”
一到雨天，她又想起了二女兒：“這麼大的雨，我二丫頭的草帽咋賣得出去噢。”所以無論晴天還是陰天，老太太總是一臉愁雲。
後來，有一個智者聽了老太太的擔憂，勸慰道：“老人家你應該高興才是。你想，雨天你家大女兒的傘就好賣了，晴天你二女兒的草帽生意就好得很。”
老太太一想，是啊，從此再也不傷心了。
很多時候，我們遇事總是這樣，喜歡鑽牛角尖，把自己繞到死胡同裡。但其實換種心境，一切問題都能迎刃而解。
你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不可以控制環境，但你可以調整自己的心態；你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度。
心態的“態”字，拆解開來，就是心大一點。凡事看開了，目光所及之處，也必是滿目欣然。
二、保持樂觀
人生起落是常事，生活的好壞應接不暇。
在遭遇委屈或不幸時，絕望和頹廢於事無補，不如微微一笑，和生活握手言和。
別和別人較真，因為不值得，別和自己較真，因為傷不起。自己才是人生的作者，何必將劇本寫得苦不堪言。
如果壓力太大，覺得自己撐不下去的時候，就找把梳子，耐心地把毛糙的頭髮梳柔順。或者窩在床上，聽幾首喜歡的歌，讓音樂洗去一天的疲憊。
正如羅曼·羅蘭所說，世界上只有一種真正的英雄主義，就是認清了生活的真相後還依然熱愛它。
有話好好說，有事慢慢做，無論發生什麼，首先記得照顧好自己的胃。
去熱氣騰騰的菜市場逛一圈，做幾道自己喜歡吃的菜，送自己一樣心儀已久的小禮物，重新感受生活中能治癒你的小快樂。
相信自己，一定能把一地雞毛處理得當，一定能望見雨後的那道彩虹光。每個人都有疲憊的時候，你要學會哄自己開心。開心過好每一天，多取悅自己，才能收穫命運的更多餽贈。
三、學會退讓
想要幸福更長久，就要學會寬慰自己，多些退讓。
面對咄咄逼人的“垃圾人”，淡下性子，忍住怒氣。想開點兒，看遠點兒，記住處世讓一步為高，待人寬一分是福。面對最親的人，也多些體諒。花時間爭論誰對誰錯，並沒有太大的意義。
想和最愛的人走到最後，就要在爭吵時懂得適度退讓，在得到愛情過後，依舊好好珍惜，好好感恩。相愛尚且不夠，哪來的時間去抱怨和指責？
如果連對最親的人都不能心平氣和，又如何能夠抵擋這世間的風風雨雨。
讓，不是一種屈服，而是一種大度；讓，可能一時委屈，卻能減少衝突。會讓，你才是贏家，讓了，你才是智者。
在朋友面前，讓一讓，友情會更穩固；在家人面前，讓一讓，家庭會更和睦；在同事面前讓一讓，工作會更輕鬆。
君子讓小人，讓的是禮；好人讓壞人，讓的是品；男人讓女人，讓的是情；女人讓男人，讓的是愛。
笑著低下頭的，都是真正的聰明人。讓一讓，讓你的生活減少不必要的煩惱，讓你的人生多一份看得見的美好。
四、快樂其實很簡單
正所謂：物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。人生的痛苦，源於跟自己過不去。
心是收藏快樂的，別把你的心困於計較中，最後都盛了痛；別總執迷於困境，擠走原本屬於你的快樂。
學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生。
白落梅說：人生一局棋，關於輸贏，我們總是無能為力。迷惘之時，多半在局內，當你了悟的時候，人已在局外。
若用平和的心態，看凡間一切，簡單明了。若用複雜的心態，看萬丈紅塵，則為世相所迷。
餘生，願你有一個好心態，多儲存快樂。記住沒有過不去的事情，只有過不去的心情，心若晴朗，人生便沒有雨天。
願你時刻保持好心情，做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作、關心身體，成為最好的自己。
|
|
