這個問題我曾經百思不得其解，後來接觸了美妝護膚才恍然大悟。大學有個舍友活得特別精緻，第一個起床的她，等到她：潔面---拍水---乳液---面霜---防曬---化妝，一整套護膚化妝流程完我們才起床。但有個很奇怪的事是儘管她很精緻，但我們宿舍皮膚最差的還是她，臉上的痘痘一波未平一波又起。
而另外一位舍友則是和她相反，她壓根不敷面膜，也不塗各種瓶瓶罐罐，甚至還不用洗面奶，早上為了多睡會一般掐點起床用清水洗個臉就去上課了，而且還不忌口，奶茶隨便喝，火鍋隨意涮。但不得不說，人家的皮膚白白嫩嫩，毛孔很細膩，四年來我就見她長過兩三次痘。
今天就是為了來回答這個問題，為什麼有些人不護膚皮膚反而好？我認為原因不外乎三種：
1.基因
基因強大的人，不需要保養，皮膚就可以很好還不容易老。我們的身高、膚色、膚質都是由基因決定。膚質是油性、乾性、中性還是敏感性都是基因決定。如果是中性皮膚，那很多皮膚問題都不存在，也就不用挖空心思，簡單護膚就好，但是如果仗著自己底子好為所欲為那總有一天皮膚會變成混油皮。如果是油性或者乾性皮膚，那不可避免會有一些皮膚問題，但只要做好護理問題就不大。最要命的就是敏感肌，是不是會瘙癢泛紅，需要一直小心翼翼伺候著。
那麼問題又來了，很多小仙女會說自己的父母明明皮膚很好，為什麼自己皮膚卻很差？這個可以用生物的知識來解釋，基因為生物發展提供可能性，而環境影響基因的選擇性。也就是說父輩以前生活的環境青山綠水，而我們的環境是尾氣霧霾，這個環境對皮膚影響很大。再比如說，韓國是溫帶海洋性氣候，所以空氣中濕度比較大，所以皮膚相對不會那麼幹。
2.護膚
隨著生活水平提高，護膚品的種類更多了，但一系列的護膚操作並沒有喚醒我們的肌膚健康。這裡想說一句“不會護膚不如不護膚”，這個護膚之前的文章有說過，這裡不贅述了。護膚切記不要過度清潔，不要使用皂基潔面產品，也不要頻繁去角質和敷面膜。如果實在覺得自己不會護膚，那就簡單清水洗臉涂個保濕水就好，不要亂折騰。
為什麼很多人不護膚反而皮膚很好？
3.不良的生活習慣
飲食非常重要，中醫說的“病於內必形於外”，皮膚狀態實際上就是人體內部健康狀況的體現。飲食要清淡，這個清淡不是說不吃魚不吃肉，而是飲食要做到少油少鹽少熱量少辛辣。這裡的辣要辯證去看，畢竟一方水土養一方人，飲食習慣和當地習俗有關，這也是為什麼很辣妹子就算天天吃辣皮膚還那麼好的原因。而長痘的原因主要是跟糖分攝入有關和吃辣關係不大，作息不良尤其是熬夜非常傷皮膚。 |
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