每個女生是都很看重自己的臉的，都會使用面膜。但是有些女生可能會很奇怪了，自己敷了面膜，為什麼沒什麼效果呢？
其實敷面膜也是有講究的：
1.敷面膜前的準備：
敷面膜前一定要認真卸好妝，洗好臉，畢竟清潔才是一切保養功課的首要，若是皮膚未得到清潔就用面膜，會將髒東西留在臉上，甚至鎖在毛孔裡！
2.敷面膜時要選對時間：
夜晚是敷面膜的"美容黃金時間"，肌膚細胞更加活躍，血液循環更快，更有利於養分隨著新陳代謝進入皮膚基底層。除此之外，經期後第一週敷面膜效果更好。因為這一週血液中的雌激素和黃體素水平逐漸回升，新陳代謝會變得旺盛起來，肌膚的吸收能力也會變得非常好，效果比平時多了2倍。
3.敷面膜前不抹爽膚水：
很多人在清潔完臉部後，直接敷面膜，而這種做法也無法使面膜達到最好的吸收狀態，敷面膜前抹一點爽膚水，對臉部進行五分鐘的按摩，不但能起到舒緩肌膚的作用，而且還能讓面膜達到更好的吸收。
4.不要邊泡澡邊敷面膜：
水蒸氣會影響面膜的效果，降低面膜和肌膚的貼合度，並且因為潮濕還會起濕疹，也不要汗蒸時敷面膜，所有的片狀面膜多多少少含有防腐劑，防腐劑順著被打開的毛孔進入皮膚，還有可能引起過敏，補水型的面膜最好浴後使用。
5.敷的時長要適宜：
敷面膜的時間久了，面膜和臉部肌膚都會變干，還有可能會引起角質層中水分過度累積、角質細胞水合作用增加而溶脹，削弱皮膚屏障功能。所以最好不要超過20分鐘，最佳時間15-20分鐘
6.正確揭面膜：
沒錯，錯誤的揭面膜也會影響面膜的功效，沒想到吧！因為我們的毛孔是往下長的，所以從下往上揭面膜比較不容易堵塞毛孔，除此之外還有助於肌膚再次相向吸收營養和提拉肌膚，預防肌膚下垂，所以大家在揭面膜的時候，記得要從下往上揭哦！
7.後續保養要做這些事：
面膜揭掉後，臉上肯定會殘留一些精華，用手輕輕按摩拍打，幫助吸收後，記得一定要洗掉多餘的殘留物。這時候千萬不要覺得浪費，因為在敷的過程中精華營養就已經被肌膚吸收得差不多了，多餘的成分停留在臉上反而會造成負擔，也不利於後續護膚品的吸收。洗完之後，再拍一層爽膚水，塗上乳液或面霜鎖住水分就可以睡覺啦！ |
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