[9成胃癌患者曾感染幽門螺旋桿菌!避免被感染請改掉共食習慣][Heho健康網][2020-04-29]

agamakfg 2020-4-29 21:18:03 發表於 民生話題 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3 1162

日前知名金融教授沈中華因胃癌辭世,享壽 60 歲。沈中華的太太在接受綜合媒體訪問時,有提到沈教授與癌細胞奮鬥許多,原控制的不錯,但近半年來病況卻出現惡化!

罹患胃癌的高危險因子
根據國健署癌症登記,胃癌是台灣十大癌症的第 8 名,每年至少新增約有 3,700 名的確診案例,好發於男性,好發率是女性的 2 倍。

雖然近年來,大家因為在食物保鮮的儲存方式有改善,再加上飲食衛生觀念提升、減少生食、生水等的習慣,讓胃癌發生率從民國 87 年至 105 年來,已下降近 4 成。

而容易引發胃癌的危險因子,如吃太鹹、常吃醃漬食物、抽煙喝酒、有家族史、飲食衛生等外,經研究發現,在確診為胃癌的患者中,有 9 成曾經感染過幽門螺旋桿菌,被視需要注意的危險因子!

幽門螺旋桿菌是什麼?
幽門螺旋桿菌是引發胃癌的危險因子之一
幽門螺旋桿菌(Helicobacter pylori)是一種螺旋狀並帶有纖毛的細菌。 1983 年被澳洲學者馬歇爾及華倫發現,可在慢性胃炎中發現此種細菌的身影。其實早在 1893 年幽門螺旋桿菌就在狗和貓的胃裡被發現,後來在人體解剖上發現類似細菌,但因為無法培養出來,所以一直沒被證實,直到馬歇爾醫師培養出來為止。
而幽門螺旋桿菌上的螺旋結構和纖毛,讓它可鑽入胃黏液去到胃黏膜上,又因為黏液與黏膜之間的酸鹼值呈中性,再加上此細菌本身會分泌尿素脢來保護自己,所以可以在人體的胃內存活,不被胃酸給消滅。
起初大家對它並沒有重視,但其實幽門螺旋桿菌會在胃粘膜上定居,進而造成破壞導致胃炎的發生,如果沒有將其消滅了話,胃炎就會反覆性的發作,久而久之下來,容易導致胃部病變,成為胃癌。世界衛生組織(WHO)也早已將此菌歸為致癌物。
共食」容易被感染" style="font-size: 1.2em; margin-top: 0.5em; margin-bottom: 1em; -webkit-font-smoothing: antialiased; text-rendering: optimizelegibility; ck101.com/-height: 1.2em; color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif;">共食」容易被感染

共食時請使用公筷母匙
華人的飲食文化中,習慣採用桌菜的方式來進食,比如說大家會在用餐時間裡,齊聚在餐桌上,想用三菜一湯以上的菜色。通常都會用筷子直接夾取盤子裡的菜,然後放入碗中,或是直接吃進口裡。
如果家中有成員被幽門螺旋桿菌感染了,那一起共食的家人們會有 50% 的機率會被傳染。除了吃桌菜會發生共食的情形外,外出與朋友吃一大鍋的共煮火鍋時也會有這樣的傳染風險,這一項飲食行為,在年輕族群裡是容易被忽略的。
幽門螺旋桿菌主要是經過糞口傳染,於是大家會在不知不覺之中,吃下被幽門螺旋桿菌污染的食物及飲水而遭受感染,加上多數人在感染後並不會出現症狀,所以也不易察覺。

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cl0101 發表於 2020-4-29 22:32
共食時請使用公筷母匙
觀念很好但容易被忽略
LINdreamer 發表於 2020-4-30 00:26
不論是吃大鍋菜的還是吃好幾樣的桌菜,最好都用碗公裝好後,各吃各的……
AK004718 發表於 2020-4-30 03:10
出外可能會分公筷母筷在家裡就不會分
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