聽說三溫暖可以瘦身?

流汗是水分流失，不是熱量消耗。高溫環境加速血液循環，患有心臟病、高血壓、糖尿病等慢性疾病者或是老年人，在使用三溫暖時，應注意時間勿過長，需視自己身體狀況而停止，避免脫水甚至熱衰竭。

資料來源：We fit!-國民健康署

怎麼覺得標題跟內容 沒有 太大的相關性
我沒有看到，內容回應道標題的疑問
倒是看到一篇泡三溫暖的注意事項

littleglin 發表於 2020-5-7 14:51
怎麼覺得標題跟內容 沒有 太大的相關性
我沒有看到，內容回應道標題的疑問
倒是看到一篇泡三溫暖的注意事項 ...

重點應該只有前兩句
流汗是水分流失，不是熱量消耗
所以無法瘦身
有人如果搞錯真的跑去三溫暖瘦身
就需要三溫暖的注意事項了

內容不長，卻也豐富。
重點應該只有前兩句
流汗是水分流失，不是熱量消耗
所以無法瘦身


忽略了開頭精闢的重點。
這不是文章編輯的問題，是自己不懂，如果不是事後點出，再看幾次也不懂。
就當是我在扮演無常識聽信傳言的鄉民，替大家問出重點

littleglin 發表於 2020-5-7 20:03
內容不長，卻也豐富。
重點應該只有前兩句
流汗是水分流失，不是熱量消耗

樓主的學習精神才是對的
有問題就發問
彼此學習啦~

了解了！謝分享。

謝分享

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