愛美是女生的天性，女人到了20歲一般就已經開始保養了，因為過了20歲之後，新陳代謝就會變得很慢，眼袋也會變得越來越重。看上去就比同歲數的人老了不少，給人一種滄桑疲憊之感。尤其是現在生活壓力大，經常熬夜加班，無疑是雪上加霜。
除了使用眼霜，我們還可以使用以4個技巧，讓你告別眼袋，愛美的你千萬別錯過。
1、空閒時對眼部進行按摩
相信大家對“眼保健操”都不陌生，其實那真的是一種很不錯的習慣。不過由於個人的時間分佈不同，所以我們平時，只需要在空餘時間，拿出三四十秒，用指尖輕輕揉眼袋位置就可以。這種簡易的按摩，也可以加快細胞代謝，促進老細胞脫落，幫忙改善眼袋現象。
2、睡覺時儘量保持平躺的姿勢
當我們眼部出現難看的大眼袋後，少熬夜，保證充足的睡眠時間這些都是基本常識，就不用多說了，其實睡眠姿勢也是可以幫助改善眼袋的。很多女生可能平時喜歡側臥著睡覺或者趴著睡覺，這種睡覺姿勢會導致眼部血液沉積，流動不暢，導致眼袋越來越重。這裡建議大家平時最好是平躺著睡覺，眼部的高度要高於心臟，這樣面部血液流動加快，面部不會有浮腫，眼袋也會一點點消除。
3、冷熱交替敷眼部
熱敷有助於局部的血液循環，同時還能徹底將毛孔打開，有助於清潔眼部皮膚的污垢。在平時可以使用柔軟的毛巾，對其進行熱敷，反覆進行三次作用，但是要注意水溫不能過熱，因為眼部的皮膚很薄，如果過於熱敷的話，就會導致皮膚的鬆弛。在熱敷過後，可以用冷水敷眼部，如此能促進毛孔的收縮，更有利於黑眼圈的緩解。
4、敷茶包
早上起床後，如果發現黑眼圈較重的話，可以使用茶包敷眼，茶葉中含有茶多酚元素，具有抗氧化作用，能夠促進眼睛下部的血液循環，同時也能夠起到很好的排水排毒的作用。這個方法有侷限性，只適合早起人群。
5、雞蛋按摩
如果眼睛一些浮腫現象，我們不妨抽幾分鐘的時間煮一個水煮蛋，然後將煮熟的雞蛋去殼再用毛巾裹上，閉上眼睛，慢慢在眼周來回按摩，每邊約10次。因為熱力加按摩，可以加速我們眼周的血液循環，有效散瘀從而改善我們的黑眼圈。
其實預防比消除更有效，早睡早起身體好，去除黑眼圈，最有效的辦法歸功於早睡，不熬夜才是去除的根本。 |
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