常用吸管喝水
使用吸管時，嘴部反覆吸水的這個動作，長期會導致嘴部產生許多豎著的皺紋，但很多人會忽視這個小細節。
托下巴
托下巴是很多人常有的小動作，但養成習慣做這個動作，會拉扯臉部肌膚、破壞臉部的平衡，引發臉部不對稱以及細紋的產生，而且一旦形成就是永久性的，難以恢復。
趴著睡覺
學生族和上班族往往喜歡午休時趴在桌子上睡一會，然而這個動作對面部肌膚傷害非常大。帶給面部壓力的同時，電腦的輻射即使關掉屏幕也有很大危害，會加劇皮膚水分蒸發，造成皮膚乾燥，加快衰老。
愛撅嘴、皺眉頭
大多數人注重使用去皺的護膚品，但往往忽視了面部表情的管理。事實上，臉部最先產生皺紋的部位，就是受表情肌牽動的部位，撅嘴、皺鼻、皺眉頭都是很不好的習慣，要儘量減少。
愛揉眼睛
眼睛進東西、視線模糊不清時，很多人習慣用手揉一揉。實際上眼部皮膚非常脆弱，經常揉眼睛會破壞眼部肌膚彈性，加速細紋產生，致使眼部衰老。
在頸部噴香水
在頸部、手腕噴香水有助於香味揮發，但同時也會加速頸部肌膚水分的流失，加速頸部衰老。香水中的化學成分與紫外線產生反應，也容易導致斑點、皮疹等疾病形成。
不吃脂肪
許多愛美的女性為了保持身材，不吃肉、喝脫脂奶，事實上，這恰恰會加速身體衰老。脂肪是人體不可或缺的營養素之一，攝入不足會影響身體代謝，引起一系列疾病。
室內溫度高
很多人尤其是女性喜歡溫暖的環境，但溫度升高的同時會導致室內濕度下降，造成皮膚乾燥、瘙癢，加速皮膚水分流失，更易產生細紋。
經常蒸桑拿
現代生活壓力大，人們喜歡通過蒸桑拿來解壓，排汗排毒同時也是一種休閒娛樂的方式。但是不能過分依賴，蒸桑拿時會消耗大量水分，而皮膚長期排汗、收縮會變得鬆弛，加快衰老。
及時糾正這些小毛病，才會越活越年輕！ |
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