愛美之心，人人有之。但我們仔細想想，似乎大多數變美手段都需要花錢，護膚品衣服配飾要等等，都需要錢。想變美，好像真的沒有那麼簡單。不過，其實也有一些小方法不需要花錢，只要我們平時注意，養成一些小的習慣，也是可以悄悄變美的。
拒絕高糖，少吃糖
為什麼拒絕高糖呢?其實高糖的飲食除了會讓我們變胖，還會讓我們加速衰老，長期累積下來，長期累積下來，會讓我們的皮膚比同齡人鬆弛，更容易長皺紋，更加暗沉無光。
涂護手霜
我們總說手是人的第二張臉，所以對手的護養我們要格外看重，因為偶我們在日常生活中除了臉，手在外面露的次數最多，能給人一種很直觀的印象，還有我們在美甲和戴首飾的目的，是給人增加美感，但前提是我們的有一雙好看的手。
早起 一杯水
早起一杯水，這對於有便秘的朋友來說，簡直是一個非常好地方法，會讓你的腸道更加通暢。
面貌雖然是天生的，但氣質絕對後天的，在我們悄悄變美時，何不再增加一份氣質，會讓你更加美麗。 |
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