原來吃魚對腎臟有益！

感覺自己好像需要洗腎了….
我還年輕快30而已，但最愛的就是麻辣鍋、燒烤、韓式料理還有珍珠奶茶，還有不能少了辣跟醬多…
是個不折不扣無辣不歡風一般的女子啊～～
但近期身邊朋友不幸的必須要洗腎了(哭)，我們都是一樣愛重口味又愛喝飲料，
所以我決定要改變一些我的飲食，便上網查了一些有關洗腎的相關之料，
有提到要以清淡為主，少油、少鹽、多喝水……天阿！
以下圖片截自新聞


這些我就想先投降一半了，但多喝水好像可以改善皮膚狀況，
這點就有點說服到我了哈哈，還有說吃魚好像對腎是有益的，
但我想直接找那種可以直接訂購宅配送到家的哈哈，
目前有物色到一家江醫師健康舖子，有人知道這家嗎？

天阿！這麼年輕..日常飲食真的要多多注意啊

江醫師的產品都有經過檢驗合格的喔，我們家的魚都吃他們家的，你可以放心購買～

這個牌我有印象，他們在樂天都有賣的樣子，好像也有官網，你可以上網查看看

我家過年的海鮮大餐都買他們家的欸哈哈

吃魚的確對腎臟是有益的喔～