常覺得肩頸酸是壓力太大的關係嗎?

最近常常會覺得肩膀
還有脖子的地方有點痠痛
感覺就是緊緊的
平常不去按都還好
但是一按的時候就覺得有點痛
不曉得大家也會這樣子嗎?
在想是不是因為壓力大的關係造成的
還是說是身體哪裡出了問題耶?
總覺得都一直這樣痠痛下去也不是辦法
在想說是不是要固定去按摩
讓我的肩頸不會那麼酸

可能是壓力的問題
或者是坐姿的問題都有影想
但我覺得不管是甚麼原因
如果真的酸痛得受不了
可以先給人家按按看

覺得壓力大也會有影響阿
像我之前工作壓力很大
造成身體的內分泌失調
那時候就長了很多痘痘
然後身體也常覺得哪裡痠痛的感覺
如果是因為壓力的關係
可能要先想辦法去解除你的壓力來源耶
至於身體不舒服的部分可以嘗試泡澡跟按摩放鬆
我是覺得這兩個方法滿有效的
如果現在天氣太熱不想泡澡的話那可以多按摩
然後最好是持續連續按摩一段時間
這樣效果才會比較明顯

總覺得要買的話按摩椅墊真的可以考慮
如果比起按摩椅來說
我更推薦買按摩椅墊因為便宜多了又省空間
就算以後不用也不會覺得太浪費

我也覺得按摩椅墊還不錯
因為我自己也有買一張來用
那時候挑這種按摩椅墊的原因
主要也是我家客廳東西太多了
要買按摩椅也不知道可以放哪裡使用
而且又覺得現在按摩椅價格都有點高
這種按摩椅墊買起來就幾乎是零負擔!
像我就很滿意後來在高島買的巧揉墊
覺得可以從肩頸這樣一路按到屁股很舒服
尤其是肩頸的地方按得很好
那手感好像是真的有人在背後幫你按摩一樣
覺得只是花個小小的錢
就有這樣大大的享受覺得很划算

看你的狀況
如果只是偶爾的話
就去外面按摩就好了
除非真的是很常覺得痠痛
那再來考慮買按摩用品

當然會有影響阿
但我覺得可以先不用急著買
去外面給人家按按看
如果按了有效的話
到時候再去買按摩椅墊回來用就好