一堆妹子...裸體瑜珈超害羞！

這邊也有人喜歡瑜珈嗎？

瑜珈是一種很棒的運動，源於古印度文化，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋梵我一如的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一。



美國人對外國的東西自然要搞出新花樣，連練法都不同，就來個裸體的。

雖然是很健康的活動，但不知怎麼的還是忍不住想歪，要我脫光光跟著一群人做瑜珈我還真做不到XD






美國人既然對裸體採取寬容態度，玩瑜伽的人也就可以來上一堂裸體瑜伽，特別是女生，對裸體瑜伽比男生還有興趣。




他們認為，裸體瑜伽不是一種性體檢，而是一種放開心靈的體檢


這就好，性體驗一不小心可能就過頭了


練習者需先進行一些運動，然後慢慢地脫去所有的衣服，露出雙腳，進行純潔乾淨的冥想



裸體瑜伽的目的就是為了去除身體上的束縛，通過人體與自然的親密接觸，以達到融合為一的境界，這是種最純淨的運動方式


不過，裸體瑜伽的推廣也遭到了反對，有人認為此舉有傷風化，不宜大力發展



在做瑜伽的時候可以加速我們的心跳，加強我們血液的循環。雖然說瑜伽是一種難度適中的運動，但是看起來輕柔的它也會讓你汗流浹背。



網易圖片
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"通過人體與自然的親密接觸，以達到融合為一的境界"
那有沒有考慮走出教室去野外上課

瑜珈是調氣，所以穿衣服也沒差吧，裸體好像不會比較有效吧

以前有去練過瑜珈
當時的老師好香好香
當時會去上課有八成是為了老師去的

這個男生去上課是為了看妹子吧

這樣更加健康
大家一起練感情更好
我也要來一起參加

雖然看上去好像全是女生啊~
但是這個恥度太大了,我實在是無法接受呢@@
個人沒那麼大的自信心

真的不曉得，為甚麼國外一直推崇天體營跟裸體展露。  自己在家解放不行嗎?

若做屁股翹高的動作,看著前面一個人的私處跟小菊花,或是後面的人正看著我的小菊,光想我就做不下去了,勇敢的一群人.

不錯啊！回歸自然啊！希望國內也可以引進啊！