身為工程師,加班已是種日常。常常會要加班到9點10點,所以免不了在公司先吃點東西,除了公司樓下的全家之外,晚餐最常吃的就是麥當勞或肯德基了~
加上整天不是在坐辦公桌前就是在實驗室測試,且下班時間晚,也不會想再去運動,就算沒有應酬喝酒,日子久了也就養成一顆圓圓的肚子,還被助理姊姊嘲笑,叫我們要少吃多運動。
結果前陣子,我在零食櫃發現有沒看過的點心-泰山珍穀益,一問才知道是助理姊姊採買零食的時候添購的。
她說我們這群宅男,都吃的太油太不健康了,所以推薦我們試試看這款無加糖的粥品總共兩個口味:南瓜藜麥粥與雪蓮子燕麥粥,它有膳食纖維、有飽足感。
下午不要都吃雞排和手搖飲,偶爾可以換這種比較沒負擔的點心。
我吃起來是覺得還不錯,料滿豐富的,因為沒有加糖所以只有食材自然的香甜味,如果是螞蟻人一開始吃可能會不習慣,哈。但為了我的圓肚子!加班的時候隨手吃一罐,不像以前的食物那麼油膩,清爽的味道越吃越好吃!如果加班時換吃這個,我的圓肚子可能真的有救 XD
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