冰鎮肉片蔬果沙拉

root8942 發表於 2020-8-6 07:40:34 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 1573
沁心涼拌開胃

【材 料】
豬五花薄肉片 100公克
蓮霧 1顆
細籚筍 8支
鳳梨罐頭 適量
蘿美生菜 適量
熟白芝麻 適量
【調 味 料】
龜甲萬醬油膏 1大匙
水果醋 2大匙

【做 法】
1.豬五花薄肉片汆燙至熟,撈起放涼瀝乾備用。
2.蘆筍汆燙至翠綠,浸泡冷水冷卻,切適當段狀;蓮霧切適當圓片狀;蘿美生菜洗淨,備用。
3.將作法1、2材料擺盤,淋上混合均勻的調味料,撒上白芝麻即可。
【備 註】
薄肉片很容易燙熟,因此只要燙至變色,就差不多可以起鍋放涼,如果搭配的蔬果都是冰過的,燙過的薄肉片也可以涮一下冰開水,風味會更佳喔。


來源:楊桃美食網
https://www.ytower.com.tw/recipe/iframe-recipe.asp?seq=A02-3010

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