小魚炒莧菜

root8942 發表於 2020-8-8 08:09:51 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 1716
炒青菜好吃的秘訣食譜

【材 料】
莧菜 1把
吻仔魚 30公克
青蔥 1枝
薑絲 1小段
水 800cc
【調 味 料】
香油 1小匙
太白粉水 少許
鹽 少許
胡椒 少許
沙拉油 1大匙

【做 法】
1.莧菜洗淨,再切成小段狀,泡水備用。
2.將吻仔魚泡水;青蔥切花;薑切絲,備用。
3.熱鍋,倒入水、薑絲一起煮開後,加入所有調味料(香油除外)、吻仔魚拌勻,再加入作法1的莧菜葉,最後再加入太白粉水芶薄芡。
4.起鍋前滴入香油即可。
【備 註】
莧菜單吃常會覺得有點澀澀的,若想吃到口感滑順的撇步,則要注意莧菜下鍋的時間點,只能在起一個炒鍋煮好高湯並且調味完成,最後才加入莧菜葉(芶芡前),因葉子部分本來就很快就熟了,如果不是最後加入很容易就變軟爛且顏色也不綠囉!


來源:楊桃美食網
https://www.ytower.com.tw/recipe/iframe-recipe.asp?seq=F02-0849

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