喝冰水有助於減肥！！！

我認為除了運動喝水燃燒脂防瘦身外,其他方式都是不健康的..

以能量守恆定律來說,喝冰水之後需要耗比較多的熱量才能升到37度的體溫排出

可是還是很多人說喝溫水比較好
但是夏天喝冰水超爽的

還是多多運動吧,消酯減重.....

果喝冰水開增加代謝那真的很棒
因為夏天就是要喝冰

我覺得還是要看體質吧，理論上應該是這樣，但不是所有人都適合吧

人士恆溫動物，所以冰水到體內後會降低人體溫度，人體就會消耗熱量來提升，大概是這樣吧。

今天也有看到這則新聞
讓我夏天可以有理由狂喝冰水啦

真的假的~明天開始每天都要喝冰水了

真的假的?

不是說喝冰水不健康嗎?

我連大熱天都是喝溫水耶