前段時間還活在“許放炮、陳養魚、樑海王”三選一恐懼中的我們，最近卻被言承旭刷屏了。
新劇《我好喜歡你》播出，男主發達的胸腹肌、巧克力色皮膚，這荷爾蒙爆棚的身材，屏幕外的我有被撩到。
因為是新劇，豆瓣電影評分還沒出來。不少網友先追為快，一邊吐槽劇情和臺詞，一邊蓋章：“這劇我給打1星——1星因為言承旭。”
77年生，43歲，當年的道明寺，在體型上迭代“道明寺Plus+”，的確帥出了不一樣的感覺。
Before
Now
△現在的肌肉比當年還要發達，胸肌再發達一點能去挑戰超級英雄角色了。
言承旭《流星花園》出道即巔峰，後來很長時間不溫不火，現在能小小翻紅，還多虧了這一身肌肉。
目前大家詬病最多的是覺得他挑錯了劇本，大叔氣質和小姑娘沈月毫無cp感：
△中年男子背起姑娘輕輕鬆鬆，遊刃有餘。
但成熟男子如果搭上一位或性感，或優雅，或知性的“乘風破浪的姐姐”呢？
就比如張雨綺，飾演shirley楊，這麼一個火辣性感的女子，配個“胖八一”，真心有點兒虧。
△《鬼吹燈》外形上不怎麼搭的二位能演出cp感也實屬不易。
陳坤這樣皮相身材都完美的胡八一，不香嗎？
△想當年潘粵明和陳坤都演京城公子哥，一個《京華煙雲》曾蓀亞，一個《金粉世家》金燕西，現在都演胡八一，演技都在線，可惜體型樣貌對比殘酷。
而隨手一拉，張雨綺這樣身材樣貌均為頂級的姐姐，至少能拉來30個以上，可合格的“哥哥”能拉到幾個？
活躍在熒幕上因為身材出圈的男星，多少年過去了，印象最深的還是彭于晏。
△從小胖墩練成腹肌男神，可喜可賀，現在38歲的他身材管理完全沒有崩塌。
彭于晏主演《第一爐香》，這兩天路透圖出來，總覺得他臂上的肌肉一分沒少，反而更發達了些：
想想書裡對喬琪喬的描寫：
“他比周吉婕還要沒血色，連嘴脣都是蒼白的，和石膏像一般……人是高個子，也生得停勻，可是身上衣服穿得那麼服帖、隨便，使人忘記了他的身體的存在。”
彭于晏膚色、氣質不像喬琪喬，肌肉形狀倒是和石膏像一樣，身體的存在怎麼也忘不了的，用姜文的話說：“比古希臘雕塑還漂亮”。
前年《邪不壓正》，本來是沒有裸戲的，姜文正是為了不浪費這麼完美的肌肉，才特意給他安排上了。
狀態太好，看起來太鮮肉，快到40歲演習武少年毫不違和。
與他一樣大，身材很好的男性，還有同樣仙劍出道的胡歌。胡歌在《琅琊榜》裡是病弱青年，《南方車站的聚會》硬是練肌肉順便練成了“張魯一”的樣子。
另一位82年生的吳慷仁也是會隨表演的角色隨意變換體型的人。
繼上一次《我們與惡的距離》後，又要在銀幕上搭檔賈靜雯，只是這次飾演她的情人，為角色需要瘋狂健身節食，短時間練出了精壯身材。
△第一眼真看不出來這是同一個人，他自己也笑說：“接連為了三檔戲，極速變瘦、變胖、變壯”，一年多來，衣櫥多了M、XL、XXL等三種尺寸衣服。
同樣身材逆襲的李現、白敬亭，一個91年，一個93年，都比彭于晏小10歲左右了。
△現男友曾經也是小胖墩~
△白敬亭長著一張小白兔的臉，卻有很好看的肌肉線條。
80、90年輕一代的男星，其實都挺注意身材管理，偶爾還能憑藉身材得到一波熱度。
當然，我指的不是吳亦凡和彭昱暢這兩位，曾靠“發福”引起關注。
△吳亦凡已經瘦了回去。
△彭彭不知道還要胖到什麼時候。
94的王嘉爾，屢次憑藉鯊魚線之類出現在熱搜上，算是年青一代好身材中的翹楚：
別的男星上雜誌穿時尚衣服，他上個月上雜誌則用實力證明“身體就是最好的衣服”。
最近他參加的綜藝《這就是街舞》很火，同上一個節目的另外三位男星身材也不差。
97年的小朋友王一博，17歲還在韓團的時候肌肉槓槓的，回國之後，去年前年都在拍古裝劇，恐怕是角色需要，體型變單薄了。
91年的張藝興，則是原先體型偏單薄了些，近一年來努力增肌，成果顯著，商場幾次偶遇他拍的ck內衣廣告，漸漸從撐不起來到滿屏肌肉炸翻全場：
相對更佩服的還是70後的鐘漢良，45歲的人，和三個小年輕飈舞，身材舞技都沒太輸。
△這張胳膊肌肉圖是去年10月的圖，最新一期街舞還沒播，據現場觀看的姑娘說鍾漢良這一期露肌肉了，“跳舞時跟著律動的肌肉線條絕了”。
看鐘漢良這樣暗搓搓炫耀自己的腹肌：
△主持人問鍾漢良有腹肌嗎？鍾漢良答，腹肌不是天生的嗎？
不知道和他一輩的某些70後男演員們，內心有沒有五味雜陳？
相比90、80後的年輕人，社會中堅70後，整體在外形上垮掉的太多。
一直在垮的，從70年的陳建斌，到71年的黃磊、74年的黃渤、78年的沙溢、79年的沈騰……
△圖源微博@穿幫君。把《愛我就別想太多》裡陳建斌飾演的億萬富翁李洪海P成言承旭，網友表示觀感上就容易接受很多……
有垮掉趨勢的，從70年的吳奇隆，到78年的馮紹峰、79年的霍建華，外加一個81年的“型男”余文樂……
最近連吳彥祖，曾經“帥哥”的代言人，都把自己折騰成了蘇大強。
你要給這些70後找藉口，說是中年新陳代謝變慢，可再老一輩的男星們呢？
還記得13年彭于晏與張家輝主演的電影《激戰》。
當時46歲的張家輝用9個月時間，從竹竿身材練出了和30歲出頭的彭于晏一模一樣的肌肉：
對於健身，好像更多老藝人有這個愛好。
去年大熱的影視劇《慶餘年》，裡面有兩位都是健身達人。65歲的陳道明據傳要出演鍾南山院士，今年3月一組走路帶風的動圖在網上刷屏：
陳萍萍，雖然劇裡演個坐在輪椅上的宦官大臣，但大家還記得《人民的名義》裡的達康書記嗎？
當時有一組穿衣鏡頭，多少姑娘評論：不想看穿衣服，想看達康書記脫衣服……
近60歲的吳剛老師，在拍戲途中一直有健身的習慣，不拍戲的時候更是堅持去健身房打卡。
△圖源中新網。
他所在的《人民的名義》劇組，更難得是全員健身狂魔，還記得張豐毅老師蹬自行車這段，一看就是健身房動感單車老司機：
張豐毅、張志堅，兩位50後的健身圖不比90後差：
△健腹輪做得停不下來的張豐毅老師
△或許你還記得他和杜海濤一起參加某綜藝脫了衣服的對比圖……
△舉鐵的張志堅老師，健身40年不間斷，否則哪有這麼挺拔的身姿呢？
大家更熟悉一些的，65年出身的郭富城，堅持健身二十多年。
前年辦舞林密碼世界巡迴演唱會，去年又擔當選秀節目導師，五十多歲的人，舞跳得比小鮮肉學員都好。
這些酷愛健身的男星中，最讓人震驚的是去年底參加《吐槽大會》的呂良偉。
如果不是比他年輕16歲的張紹剛老師特意提醒，誰能看出這個男人已經63歲了？
△網絡上還有兩則小故事：一是2012年，呂良偉前往國外度假的時候，被海關工作人員懷疑偽造護照扣了下來，因為他看起來不過30來歲，護照上卻是56歲。二是61歲的時候呂良偉去敬老院送溫暖，快走的時候，一位60歲大爺握著他的雙手激動地說：“謝謝你啊，小夥子。”
呂良偉今年7月剛剛去B站當“實習生”，8月和張雨綺又一起上新綜藝，真的有夠年輕。
△B站“實習生”呂良偉在沙發上坐得好好的，忽然做起了運動，把蔡明老師嚇一跳。
△和張雨綺、蔡明參加新綜藝，玩遊戲“我有你沒有”自曝：“我吊一根威亞就22層樓高掛著。”“導演要我從4樓跳下來，我跳了兩次。”
總覺得老一輩男星把身材管理看做一個基本的職業要求，畢竟吃演員這碗飯。
而對普通人來說呢？
很長一段時間裡，大家普遍認為，一個男性的成功可以代表一切，外表並不重要。
△《圓桌派》李小牧：男人啊，外表其實不是很重要的東西。
然而，身體的健康、好看，就是成功的一種呀。
首先，有一個強健的體魄，才能支持你更有力量地搞事業。
忍不住要提的人物就是鍾南山院士，這位儒雅的學者、醫者，84歲還每週堅持最少鍛鍊三次，每次一小時以上。
△正是堅持運動，鍾南山院士才能到今天精神狀態還這麼好。
其次，無論男女，好的精神面貌會留給外界一個好印象。
比如一些國家競選總統，競選者一定會把自己打扮妥帖，候選人的身材也很重要，當選者不說人高馬大，也肯定身姿挺拔。
△1988年的總統大選辯論中，布什刻意拉長和邁克·杜卡基思握手的時間，人們也清楚地看到布什高而挺拔，氣場蓋過對方。
天涯論壇曾有一個引發熱議的帖子《中國男人外表配不上中國女人？》，總結道：“現在的男人要麼狗頭狗腦，要麼縮頭縮腦，沒一個看得舒服的，倒是女生都蠻有氣質的。”
△帖子舉例的圖片。
這話刻薄了，但恨其不爭之心卻是真的。
畢竟，越來越注重自我管理自我提升的姐姐們，也希望身邊有個同樣出色的哥哥，並駕齊驅乘風破浪啊。
就像村上春樹所說：“身體是每個人的神殿，不管裡面供奉的是什麼，都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔。”
我們看重“靈魂”，也不忽略“肉體”。
不僅關乎皮囊的賞心悅目，更意味著有序的作息、自律的生活、不放任自流的耐力、面對蕪雜誘惑的適度剋制。
不管男女，這些寶貴特質，都是走好這一生所必需的東西。
來源：
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