【沒時間運動怎麼辦】 BioFit智慧健身給你最少投入得到最大運動成效各種解決方案

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fbb · 發表於 2020-8-13 07:35

只要8分40秒的運動就能達到在傳統健身房跑45分鐘跑步機的效果,這運動應該很激烈吧

fhd01 · 發表於 2020-8-13 08:22

花少少時間卻有很大的運動效果
這應該會變成個趨勢吧

nikademus · 發表於 2020-8-13 09:20

這個不行啊！

老老實實運動就好了啦！

速成不好吧！

不過，有三鐵選手在內，感覺是有效率的運動

但是呢，我們這些業餘的，只要流汗就好了啦！

還花錢玩那麼專業幹嘛！

不花錢，公園、操場、河濱跑一圈就好！

j0878 · 發表於 2020-8-13 09:53

運動也是要花時間的
短時間達到一樣效果
可能太激烈吧!

Winter27 · 發表於 2020-8-13 10:01

運動挺無聊的, 跟大家一起跳跳有氧還比較有趣, 重訓之類的就是累＆無趣

mynameislong · 發表於 2020-8-13 10:01

接下來不知道會不會成為飛輪的業配文