夏日喝水大作戰，feat.陽光康喜洛神花粉

有人跟我一樣真的很討厭喝水的嗎
從小就不是很喜歡喝水
除了沒味道之外
總覺得水聞起來有一股怪味
但人總不能一直喝飲料度日
很怕會得糖尿病
所以近期我開始嘗試練習喝水（呵呵）
首先我第一次練習的是

1、檸檬濃縮液
不是像賣場賣得那種檸檬原汁
而是滴劑是我在生技公司上班的朋友給我的

不是這個牌子，但長得有點像這樣
打開直接往開水滴個兩、三滴
通常我都會狂滴個十滴以上
因為兩、三滴真的是沒味道
雖然這東西有讓我剛開始多喝了一點水
但他總有股化學感（畢竟是生技公司?）
所以我後來也不想滴、不想喝水
宣告失敗

2、每朝綠茶

我會一瓶兌成三瓶
主要是想藉由綠茶讓水有點味道
我覺得這個策略滿成功的
我真的因此喝滿多水的
但可能我腸胃不好
喝大概一個月後會時不時的胃痛
去看醫生結果叫我不要喝綠茶了
又宣告失敗

3、陽光康喜美妍洛神

除了檸檬原液跟每朝
我前前後後試過各式各樣讓水變好喝的辦法
例如蜂蜜水（不小心蜂蜜加過頭，喝了變胖）、舒跑加水（一樣是糖份太高的問題）、氣泡水（覺得氣泡水還行，但小貴）等等等
陽光康喜美妍洛神是目前試過最有效、持續性最久的
他本身有點酸甜酸甜，但甜味不會太高
我通常都會一大罐1500cc的水加一到兩包（看自己想要的味道）
如果想要味道重點就加兩包
但我目的是想喝水，所以我只加一包
味道是會比較淡但是不愛喝水人可接受的味道

以上我的喝水挑戰分享給大家
也有跟我一樣不愛喝水的人嗎

這個感覺業配的氣息實在是太重了！
不會想說接受這樣的資訊去嘗試

又被業配攻擊了，
感覺真的是很討厭啊。

身體缺水自然就會口渴~喝水是很正常的只是每個人需要的量不同而已

我愛陽光康喜美妍洛神
他夏天喝起來真的很消暑

推薦泡完加氣泡水
很搭～

題外話
大家這天氣會特別想吃甜的東西嗎
我是熱到一直想喝有味道的東西

kekinkin0111 發表於 2020-8-26 11:57
題外話
大家這天氣會特別想吃甜的東西嗎
我是熱到一直想喝有味道的東西

這天氣我是一直想喝茶
冷一點才會想喝甜的

舉手+1
不愛喝水只愛喝奶茶
最近被醫生說血糖太高QQ
感覺每朝跟洛神花粉的方法可以試看看

我也是胃不好不能喝每朝
檸檬汁完全不敢嘗試
很怕牙齒會先被腐蝕
美妍洛神看樓上大大分享的照片
感覺好消暑呀