壓力

失眠了~昨天突來的工作壓力太大了~精神緊繃了~

東海林 · 發表於 2020-8-28 11:09

　　失眠了，面對問題和壓力不是頭會更大嗎？先放寛心將工作壓力理清問題出在哪裡，找出問題癥結就能下手了。

江瑋倫 · 發表於 2020-8-28 19:34

我自己反而是不太會這樣，
不論是以前連續上班33天沒有休假，
還是一個月加班70多個小時的時候，
晚上都是完全放空，讓自己好好休息

台北狼啦 · 發表於 2020-8-28 21:46

得調節一下，工作是老闆的，身體是自己的，如果自己是老闆的話那就另說了

矢野太太 · 發表於 2020-9-1 13:54

是最近要加緊趕工是嗎？
那個就丟給工作時的自己去煩惱啦，
下班了就不要想了～

李彩蝶 · 發表於 2020-9-1 15:00

矢野太太發表於 2020-9-1 13:54
是最近要加緊趕工是嗎？
那個就丟給工作時的自己去煩惱啦，
下班了就不要想了～

現在好了~壓力已經紓解開來囉~呵呵