蒟蒻麵可以吃得飽又健康嗎

在這個看臉的時代還有身材，只要一跟別人不一樣像是太胖，沒錯太胖真的常常都會被別人投射怪異眼光，但是減肥真的很難。

之前很常看到這個蒟蒻麵打廣告，就一直很想試試看，但不知道是不是真的低卡，因為通常要符合大眾人口味，通常他廣告的口味都是重口味，這樣子不是就又變成高熱量的食物，不知道值不值得買來解嘴饞用的。

但看了高敏敏營養師幫這牌蒟蒻麵業配，看了看內文看起來很好吃，而且跟原本的常看到的油麵那類長相差不多，讓我們更容易接受這種新型食物來取代澱粉，而且雖然他是重口味，每份熱量也不到250大卡，比我想的還低，我本來以為那油鹽幾乎不影響，應該是本身麵體的熱量真的很低。

而且感覺不會跟原本的麵差太多

Youtuber去聯名蒟蒻麵，這個口味很適合在減肥時，滿足想吃重鹹的慾望，而且只要212卡不敢相信，真的是減肥的一大福音。

看起來還不錯耶
不然之前對蒟蒻都觀感都是偏無味XDD