大家有吃補品習慣嗎?

不知從幾何時辦公室內莫名開始人手一條振興的紅蔘精
沒錯就是跟太陽的後裔裡宋仲基一樣，到哪都吸著那條紅色包裝的東C
雖然我覺得長期喝起來身體、氣色、精神方面都Hold的還不錯
但還是想問問大家都會吃什麼補品
有機會也想反轉一下辦公室內的氣場哈哈

ken844 · 發表於 2020-9-9 16:01

沒有
健康的人應該從天然食物中去補充營養
身體有問題的人才需要靠額外的補充
而那些食品化工業做出來的產品，我是不信任

江瑋倫 · 發表於 2020-9-9 16:58

我自己是會吃保健食品，
不過人蔘的要看體質，
不是每個人都適合吃啊……

long95 · 發表於 2020-9-9 17:41

沒有特別吃補品的習慣，就正常攝取平常該吃的就好了

bcdexedcb · 發表於 2020-9-9 18:38

吃飯時飲食均衡,水果蔬菜都要吃到比較重要

lkeunnan · 發表於 2020-9-9 21:40

每個人難免或多或少會偏食,所以偶爾會吃個綜合維他命補充缺少的維生素

saber768 · 發表於 2020-9-9 22:29

哪一種補品？燕窩還是高麗參
我只有吃維他命啦

pl340485 · 發表於 2020-9-10 10:54

那個真的蠻有用的耶!
我也有喝過，也是被同事推坑的
不會很苦，成份內有加入紅棗所以會有一點甜甜的
但棗味也不至於到太重，不喜歡紅棗的我也能接受
隨身攜帶真的很方便

wulicin97 · 發表於 2020-9-10 13:23

大家是一起在辦公室內拍韓劇的意思嗎

白色戀人 · 發表於 2020-9-22 20:49

有啊，每天固定會吃紐崔萊的綜合維他命，
精神有變好，上班不太會打瞌睡，然後也有感覺變比較不容易感冒