素火腿時蔬煎捲餅

lin888 發表於 2020-9-12 13:17:00 [顯示全部樓層] 只看大圖 回覆獎勵 閱讀模式 2 2331
這個素火腿看起來很不錯吃的樣子,而且擺盤上擺的好的話會更加分阿,這個吃起來應該滿清爽的都是素的材料和蔬菜,不想吃太油的可以試看看






【材 料】
素火腿50公克
豆苗20公克
苜蓿芽30公克
蛋絲2顆
市售蛋餅皮3片
麵糊:低筋麵粉80公克
雞蛋1顆
水45cc
【調 味 料】
鹽少許
香油1小匙
白胡椒少許

【做 法】
1.將素火腿切絲;豆苗與苜蓿芽洗淨後瀝乾,備用。
2.將麵糊材料混合攪拌均勻後靜置約15分鐘備用。
3.平底鍋,倒入1大匙油,加入作法2的麵糊,以中小火先煎單面熟,翻面後再加入作法1的材料,再覆上蛋餅皮,煎至雙面都熟後,起鍋捲起切成小圈狀即可。


1.JPG


新聞來源:楊桃美食網
新聞連結:https://www.ytower.com.tw/recipe/iframe-recipe.asp?seq=E01-0210








已有(2)人回文

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黃小芸 發表於 2020-9-12 13:53
可以來試做看看吧!阿母是吃全素的。
evergrowcom 發表於 2020-9-12 20:14
黃小芸 發表於 2020-9-12 13:53
可以來試做看看吧!阿母是吃全素的。

是呀…
可以試做看看…
素食的全家都愛吃…
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