改善僵直性脊椎炎的方法

代朋友po

上班時常常腰痠背痛
還以為就是辦公室坐太久
後來去健檢才發現是僵直性脊椎炎
在確診之後生活整個大改變
每個星期開始固定2-3天去游泳
因為知道這是不會好的病...
就算不喜歡也得動
藥也吃了  持續運動半年至今
很偶爾還是會發作 背痛到受不了
目前還沒試過的方法只剩物理治療跟手術
大家是怎麼改善的呢？能不能給個建議

先去物理治療看看，真不行再來想開刀，也並不是每個人都適合開刀的，要給醫生評估

我爸也是僵直性脊椎炎，有一次經朋友推薦去做徒手治療，給台北吉康徒手的丁老師看過之後幾乎就沒有再發生痛到不能起床的狀況，本來長年吃類固醇，痛就吃，後來我們處理差不多三次左右，原本僵直性脊椎炎導致的疼痛真的大改善！而且身體不會這麼容易疲勞，精氣神也改善很多，氣色都變好了。

奧斯car 發表於 2020-09-21 17:07
先去物理治療看看，真不行再來想開刀，也並不是每個人都適合開刀的，要給醫生評估 ...

贊同

crewzeal 發表於 2020-09-21 17:48
我爸也是僵直性脊椎炎，有一次經朋友推薦去做徒手治療，給台北吉康徒手的丁老師看過之後幾乎就沒有再發生痛 ...

阿彌陀佛

一定要堅持 持續運動 游泳最好
你看像周杰倫還不是可以到處玩 要有毅力~