沙拉加茶葉蛋

可能你同事，覺得吃的飽，又或是他沒什麼食慾，只吃這些就夠了

中午吃少點還ok的
假如早上太晚吃，應該是不餓

台北狼啦 發表於 2020-9-24 21:18
這些東西都的能撐到晚餐，那可能是習慣了吧，我的話至少茶葉蛋得三個了，沙拉也換個鮪魚三明治 ...

總是要點肉類才會有飽足感
鮪魚三明治是不錯的選擇

fcjanet168 發表於 2020-9-24 21:20
如果是我會吃飽喔，
我的食量很小的，
不過可以準備其他東西墊墊肚子。

可以少量多吃幾餐!
可以準備餅乾或水果當零食

uniqlolo 發表於 2020-9-25 19:43
可以少量多吃幾餐!
可以準備餅乾或水果當零食

對啊，目前就是這樣吃東西的，
身體問題，也吃不了多少。

因為，沒有吃到的關係嗎？
所以，肚子才會餓吧。