重新運動D2

cherryyu · 發表於 2020-9-29 21:11

lailuan73 發表於 2020-9-29 09:38
看你的背影就覺得好正
重新運動後一定更正!!

謝謝你的鼓勵!!開心~
會努力加油的!!

cherryyu · 發表於 2020-9-29 21:12

東海林發表於 2020-9-29 09:55
　剛重新開始，可以將數量減到自身能負荷地步，不要一開始給自己太大的壓力，最重要是持之以恆才是必要的 ...

好的!謝謝大哥提醒!
今天跑步有跑道覺得很累了(反正有一公里了)就停了，嘿嘿
畢竟不希望明天鐵腿結果就不想運動XD'

cherryyu · 發表於 2020-9-29 21:13

bcdexedcb 發表於 2020-9-29 13:07
運動有益身心健康, 我也喜歡做腹肌的鍛鍊,
大家都運動,全民都健康

我是為了瘦肚肚! 想要像雜誌上那樣
哈哈

cherryyu · 發表於 2020-9-29 21:14

台北狼啦發表於 2020-9-29 17:08
大大，這是第幾次重啟運動計畫了啊，今天不會又斷更了

哥啊~謝謝你記得我的曾經XD
但別這樣消遣我啦QAQ

金昂日 · 發表於 2020-9-30 20:35

加油、加油、加油！
持之以恆的運動，並不是件容易的事。

likon3332233 · 發表於 2022-6-22 13:56

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