老是抬不起頭怎麼辦？!

wangwin · 發表於 2020-10-9 08:17

目前都有規律的運動
老婆目前還滿意幸福生活
似乎不用靠額外的東西支援

stanley5 · 發表於 2020-10-9 08:42

靠外在物品不如自己平常
就要照顧好身體健康

wu3821415 · 發表於 2020-10-9 09:15

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jeff詹 · 發表於 2020-10-9 09:25

年紀大了，真的要多多保養啊!
不然要用時，不行就慘了

dragers · 發表於 2020-10-9 11:28

這個跟瑪卡的效果比，不知道差異如何，有請老司機分享了。

xwilliewang · 發表於 2020-10-9 12:34

就是要靠男精元氣飲找回我的滿滿活力！#男精好棒棒 #女神的男神」

羽覓仙 · 發表於 2020-10-9 13:58

這種東西因人而異
還是規律作息正常飲食比較有效

遊睨暱 · 發表於 2020-10-9 14:16

每個禮拜至少運動三次，每次半小時以上，

吃東西不要挑食，油炸的少吃，

這樣一個月下來身體變好了，如果再站不起來就得去找醫生了 本帖最後由遊睨暱於 2020-10-9 14:18 編輯

chksc0901 · 發表於 2020-10-9 14:52

平時均衡飲食，做運動，這樣就好啦。
適當釋放壓力，啥事都沒。不需要吃產品啦。

eidolon · 發表於 2020-10-9 15:50

跟B群差不多的含鋅食品，還是平日多保養