女生千萬別忽略背部肌肉的重要性?!

庭甄許 發表於 2020-11-4 06:41:13 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1 2555

女生千萬別忽略背部肌肉的重要性,改善駝背、圓肩,腰部看起來更纖細,不再虎背熊腰。

這套背肌訓練動作菜單,簡單容易有效,還能預防背部痠痛,在家徒手就能練習,很適合初學者,只要10分鐘,我們一起開始吧!
[Youtube]bQqUIrNypM0[/Youtube]

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likon3332233 發表於 2020-11-7 11:22
我自己是在醫院診所裡的曲線管理中心EASY SO塑身法,
不用打針、吃藥,就可以達到塑身的效果,安全又沒有副作用,
針對肥胖的局部進行塑身,
使用的部位皮下脂肪量明顯減少,輕鬆雕塑窈窕曲線。
加上經人體實驗萬芳與雙和醫院反應都蠻好,
我去了一段時間,連我老公都發現我的改變了!!!
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庭甄許

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