終於不再腰痠背痛啦！

之前的工作都是在家上班
不管站著坐著躺著趴著 沒人在我左右~
最近剛回歸辦公室 長時間坐久了這裡痠那裡痛的
加上體重有點份量了 屁股也會痛到坐不住
為了要解決這個問題 我買了幾個坐墊跟靠墊但都沒什麼用
氣得我歸巴豆火！！！


上個月逛街的時候看到Style調整椅
店員說可以試坐看看 調整好坐姿會改善腰痠背痛
剛開始坐覺得很奇怪
但過一陣子就感覺跟我之前買的坐墊不太一樣
覺得被包覆的感覺還不錯
也不會很有自己的想法到處跑或掉到地上
最後我就買了一個粉紅色的
直接放在我的辦公室坐他個一整天


坐沒幾天身體就感覺輕鬆許多
好奇為啥只是換個坐姿就不會不舒服????
不然之前坐到下午腰好像要斷掉一樣==
上網查了一下發現久坐姿勢不良不只是會傷害脊椎而已
甚至也有可能會出現其他疾病????
所以保持好的坐姿真的有差
坐的時間越長對自己的影響也會越大

同事說我直挺挺的姿勢看起來好像很不舒服
但實際上這樣的坐姿我坐整天腰都不會痛


它剛剛好支撐住骨盆的位置
就像是托住你的屁股幫你調整姿勢
靠背的部分可以穩住尾椎跟脊椎
也不用特別用力撐住就能夠坐挺


這款的材質比較硬一點
除了放在椅子上之外，也可以放在地上變成和式椅
也是避免自己坐一坐最後爽快的攤在地上
直接睡着然後就落枕了XDD
像這樣


像我這種上班都要坐一整天的
然後平常又沒有運動習慣的話
光靠自己的肌肉量是很難支撐自己的姿勢
久而久之就容易駝背
或是為了要靠著椅背最後屁股往前滑
就變成攤坐的樣子
而這個調整椅就剛剛好可以坐起來很省力
坐到現在我好像也已經習慣坐挺的姿勢
就算坐一般的椅子也會習慣身體比較挺一些
這樣的姿勢也的確舒服許多
而且跟其他人坐在一起就感覺更有氣質(揍

踩了這麼多雷終於是買到好東西了
之前花錢買了那些坐墊都給我拿去燒掉！(沒

有貓給推

同感 上班受一堆鳥氣就算了 坐不舒服真的會直接爆炸

我上班下班都是那隻貓咪的坐姿啊~~難怪我每天都腰酸背痛....

我也覺得坐墊很難坐…想問這個調整椅哪裡可以試坐阿

減重也是重要的選項,控制飲食的熱量是很好的方法

上班族超需要，每次回到家就腰酸背痛

感覺不錯欸
上班族真的很需要

柔柔柔柔柔 發表於 2020-11-17 12:55
我也覺得坐墊很難坐…想問這個調整椅哪裡可以試坐阿

在恆隆行可以試坐喔 不少百貨公司都有櫃點

bcdexedcb 發表於 2020-11-17 19:04
減重也是重要的選項,控制飲食的熱量是很好的方法

這也是個不錯的方法  但在那之前我還是需要要輔助 ><