外幣轉帳的問題

各位鄉民朋友 大家好

我有個問題想請問

如果我在台新銀行有6700美元，在兆豐銀行有1500人民幣

我想到把這些外幣都轉帳到國泰koko帳戶

第一個問題是，我該如何轉帳呢？

第二個問題是，總共手續費會是多少呢？

因為各家官網的資訊有點看不懂

因此想請問各位大大，先謝謝大家！