肚子的肉肉脂肪還是減不下來怎麼辦!

Cindy86523 發表於 2020-12-7 13:07:12 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 6 34164
想知道為什麼有些人肚子可以平平坦坦的Q Q?
我已經把垃圾食物、甜食甚至我愛的珍奶都戒掉了!
平常都喝水居多,最多就果汁吧...
都有認真運動,還加強了重訓,整個人已經瘦一個size有了

但我的小肚子還是有一小圈肉肉很困擾!!
目前就是四肢瘦+胸也瘦了(哭),但肚子肉肉的像青蛙?

為什麼我這麼努力還是瘦不了肚子,光瘦胸??好討厭阿~~~

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likon3332233 發表於 2020-12-9 11:32
我本身的腹部腰側比較胖,因坐辦公室也較難瘦…
最近同事推薦我easy so塑身法,它是目前,唯一經由醫學中心2年臨床實驗證明 ,不用打針、吃藥或節食,即能輕鬆達到懶人塑身的效果
根據醫學中心臨床實驗證明,局部塑身有效率高達95%, 經核磁共振造影(MRI)結果證明 ,使用部位皮下脂肪量明顯減少
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sharonxx 發表於 2020-12-10 11:15
青蛙也太可愛XD~
我通常會多做仰臥起坐(瘦肚子,幫助燃脂
額外再配上ivenor愛享瘦的日夜塑崩錠保健食品
幫助更快的代謝,因為就只是調整代謝改善而已,
所以並不會傷到身體,這樣每天上廁所至少1次
肚子很快就會消下去(有時候是便便造成的!
他們最近在推新活動,上傳照片的活動可以拿10萬獎金
你可以參考看看,商品現在也在打折,滿建議你可試用看看的
未登入用戶 發表於 2020-12-20 18:00
只要每天做幾分鐘瘦腰腹的運動就行了!不用上健身房、不用出門跑步、不用任何器具、不必花錢,幾週就有馬甲線、再幾週就有人魚線了????????????
terwgh445 發表於 2020-12-22 13:06
有正常排便嗎?肚子肉本來就難消,如果宿便沒清乾淨,很容易就跑出小肚肚來~
我是在朋友的推薦下開始吃"超燃素"來增加新陳代謝,這是一款天然酵素,可以幫助清宿便,有燃脂效果,吃了之後排便很順暢,感覺小腹也有變小,不會老是覺得肚子脹脹的,再配合運動習慣,終於脫離小腹婆的稱號了XD
吳銪倫 發表於 2021-3-23 14:33
我女朋友最近才去醫美診所打了一個減脂的儀器
打了四次肚子整個小一圈而且還有些肌肉
好像叫ems吧
米黃色襯衫 發表於 2021-3-30 14:34
我跟你一樣~~!!!減肥就是先瘦胸,整個就是很困擾,仰臥起坐做到天荒地老,肚子還是沒有消~後來看朋友去做威塑環抽超級成功,也就跟進了~

朋友有先陪我去諮詢(朋友是在信義路四段群英抽脂的),黃宏志醫生捏一捏我的肚子,恩~脂肪果然很有(已哭),但他也有跟我講哪些是肌肉,那些地方抽了不會改善太多,哪些部位抽起來會很有感(馬鞍),還有一些亂七八糟的問題,他也都是很有耐心地回答我XD

術後恢復期那段時間,諮詢師除了叮嚀我每天都要穿塑身衣外,也會定期追蹤我復原的狀況,整個從術前到術後都被照顧妥妥的,現在的模樣是小腹沒了,腰身出現了,不過我還是有一週上健身房三次,也有168斷食控制體重,醫生抽的這麼美,我當然要努力KEPP住!
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