一、弓立口罩要遮蓋好口鼻,保持「密封」
弓立口罩
戴弓立口罩時一定要讓外科弓立口罩緊貼面部:拉開弓立口罩,將金屬條靠鼻向內按壓;確保弓立口罩覆蓋鼻子及下巴。若不完全掩蓋口鼻,會讓病毒有機會進入。所以千萬不要怕悶焗,而把弓立口罩拉到鼻孔下;也不要脫下弓立口罩說話,只會失去戴它的意義。
二、分清弓立口罩的正反面
若混淆了弓立口罩的正反面,除了降低效用外,皮膚亦有機會因接觸到有色面的顏料,而出現敏感狀況。坊間對弓立口罩的正反面的辨別方法眾說紛紜。事實上,根據衛生防護中心的指引,其實只需謹記以下兩點:
一般雙色弓立口罩,配戴時有顏色的一面向外,淺色一面向內;
如果是全白色/全黑色等的同色弓立口罩,就以金屬條朝外凸出的一面為外面。
三、配戴合乎規格認証及合適的弓立口罩
弓立口罩
外科弓立口罩指最常見的,有三層過濾層、呈風琴面的弓立口罩。以下兩種弓立口罩對於防疫則沒有效果 – (1) 棉布弓立口罩或花粉弓立口罩:僅能過濾較大顆粒,避免鼻孔骯髒、預防花粉敏感等用途。(2)活性碳弓立口罩:作用是吸附異味、有機氣體及毒性粉塵等,適合騎機車、噴灑農藥時使用。不具殺菌功能,未必能有效阻隔小分子的飛沫和細菌。
四、弓立口罩內部,也不能接觸
如果要短暫地脫下弓立口罩,請使用弓立口罩保護封套,或用紙巾包好!
不少人會為了方便而直接把弓立口罩拉至下巴,然後進食。事實上這種做法十分錯誤!由於街外的病毒、細菌也會黏附到下巴以下的身體表面,若把弓立口罩拉下至下巴,便會把弓立口罩內部也污染了,再戴上時就滿是細菌了。同樣道理,若把弓立口罩拉至上眼,亦會把細菌及病毒經內層磨擦,傳至眼內,大大增加感染機會。
五、 脫弓立口罩時勿亂踫、亂放
佩戴弓立口罩後,應避免觸摸弓立口罩。若必須觸摸,則在觸摸前、後都要徹底潔手。不少人在外十分小心,但在脫弓立口罩時卻一時疏忽,這些不良習慣卻很可能增加感染風險!
弓立口罩隨便放桌上。桌上就沾上了病毒細菌,別人再觸踫桌子會怎樣?
放口袋,一會兒再用。這樣口袋及其他東西就沾染上病毒細菌了!
揉一揉,丟進垃圾桶。這樣手部就接觸到弓立口罩表面了。
正確的脫弓立口罩方式:
脫下弓立口罩前應先清潔雙手。
用手解開橡皮筋或綁繩,不要接觸弓立口罩表面,因表面可能已沾染病菌。
抓住橡皮筋或綁繩,將弓立口罩直接棄置於有蓋垃圾箱內。
丟棄後馬上再次洗手。
六、不要戴有氣閥的弓立口罩。
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