大肚男

我身高175
體重56

體脂肪 10% 以下 (學校量的)

問題來了!

以我的數據來看我應該是很瘦

而且我有小練一下身體 !

我在每天剛起床時小腹都是超平坦的

可是~只要一進食 (一杯水或是一口食物)

小腹馬上就會隆起很明顯

一直要到第二天起床才會平坦!

真的很困擾!! 我真想知道是什麼原因!??

suslin0229 · 發表於 2005-9-26 03:13

那只是因為進食的關係,跟個人體質有關,
步入中年會更嚴重,勤練仰臥起坐多少有點小幫助.

dio731 · 發表於 2005-9-26 22:12

原帖由 suslin0229 於 2005-9-25 07:13 PM 發表
那只是因為進食的關係,跟個人體質有關,
步入中年會更嚴重,勤練仰臥起坐多少有點小幫助.

謝謝你的回答!!

唉~ 我再補充一點好了!

我一進食肚子隆起就像是非洲難民那一種!

全身都受只有肚子! 唉~~

千年等一天 · 發表於 2005-9-27 16:13

= = 我也有一個問題，我肚子也是很大~~~
仰臥起坐也有在練....但是感覺兩側的肉肉好像都消不掉耶
有大大能提供一些好方法嗎:sleep:

kajagugu · 發表於 2005-9-30 10:23

作ㄍ胃部X光攝影是否有消化滯礙，或是下垂，
檢查肝臟是否有代謝障礙，
你腰圍ㄋ
有成比例ㄇ
還是超過90公分
抽血驗LDL，TG，GPT，AC sugar看看是否新陳代謝障礙

雲兒 · 發表於 2005-11-9 15:35

之前我也是大度男
不過我173 68
也不胖阿
撲撲
現在當兵中
前鎮子被狂操
就瘦下來了~~
還有六塊咧
不過現在又回復平坦嚕
果然是要多多練習低.....

0582668 · 發表於 2005-11-10 14:48

有可能是工作的關西~~你工作應該都是做辦公室的吧
有時應該可來走動走動

likon3332233 · 發表於 2021-10-6 13:27

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