愛喝的超商無糖飲料是那罐?

蒸蒸羊 發表於 2021-1-6 18:34:59 [顯示全部樓層] 只看大圖 回覆獎勵 閱讀模式 20 43997
最近愛上瑜珈,可以消除久坐辦公室的僵硬感,身體也會感覺柔軟有彈性許多
而且讓肩頸血液循環感覺變好不會有瘀積感
image001.jpg

除了瑜珈課程之外,也會去附近大公園跑跑步
增加有氧運動,強大心肺功能
身體線條有微些結實線條也是挺棒的一件事情

但想了想,我每天都要喝上一兩杯含糖飲料,似乎多了點
尤其飯後喝含糖飲料,多少會容易愛睏
當然在體態養成方面也會有擔心的地方
決心來控制含糖飲料!!

但剛剛在超商飲料區前愣了十分鐘之久
扣除掉無糖紅茶、無糖綠茶之外就找不到什麼不含糖又好喝的飲料
真的挺傻眼

來問問大家,平常都喝哪種超商賣的無糖飲料
給我些建議吧

已有(20)人回文

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繽藍 發表於 2021-1-7 10:58
一天喝到兩杯含糖飲料很多欸,早該戒了
Wyatt1988 發表於 2021-1-7 12:34
無糖綠好喝阿,隨便挑一牌都行
喝久你就習慣了啦
乂陶子乂 發表於 2021-1-7 19:12
喝水最健康啦,飲料還是少喝微妙
神朱 發表於 2021-1-7 21:56
超商的飲料有健康的嗎???
既然想喝健康點的
乾脆自己買些茶葉
做冷泡茶吧
葛雷 發表於 2021-1-8 11:54
咖啡阿,像我蠻喜歡左岸無糖拿鐵的
好喝沒負擔,而且也不用排隊等咖啡,很方便
金好牙 發表於 2021-1-8 14:17
無糖高纖豆漿,沒糖又幫助消化 本帖最後由 金好牙 於 2021-1-11 14:44 編輯

突擊 發表於 2021-1-8 14:46
很多阿,光是茶類就有很多選擇,不想喝茶就喝咖啡、牛奶阿
但是運動完喝無糖豆漿就對了 本帖最後由 突擊 於 2021-1-8 14:55 編輯

linlinhey 發表於 2021-1-8 16:28
我也都是長期喝超商的飲料,但一定無糖!
從茶x王、御x園、x切...等太多幾乎都喝
每次運動完,配個茶葉蛋+無糖綠茶就覺得很幸福~~
嵩山深一 發表於 2021-1-8 18:00
改喝咖啡好了,但黑咖啡沒甜怕你不愛
我是都喝左岸的無糖拿鐵,有鮮奶中和黑咖啡的苦感,又不怕胖
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