????現在的你感到焦慮、沮喪、悲傷...等負向情緒嗎？

????現在的你感到焦慮、沮喪、悲傷...等負向情緒嗎？

❤️你不可不重視你的心情！它會引響你的工作、引響人際關係，甚至會影響到你的健康！

試著放下防衛、抗拒、批判，跟我一起進行靜心冥想的練習，消除負能量、提升自我的頻率吧！

[Youtube]IZ0poRMhwf8[/Youtube]