為了能夠在產後充分的休息，並學習正確的育兒技巧，不少媽咪選擇到產後護理之家坐月子，把寶寶交由專業護理師照顧。寶寶們在令和的一天都是如何度過的呢？一起跟著寶寶的視野來直擊寶寶的日常大小事吧！
上午6:00~8:00 ▋吃早餐囉！
媽咪剛剛辛苦的把我生下來，身體還很虛弱，需要多多休息，所以晚上我會在寶寶室由護理師阿姨照顧，讓爸爸媽媽可以睡個好覺，補充體力。
早上六點，媽咪還沒有起床，護理師阿姨會先餵我吃早餐；我在寶寶室的時候通常三到四個小時就會喝一次ㄋㄟㄋㄟ，有時候我會不小心喝到睡著，真的好睏好睏，喝完ㄋㄟㄋㄟ，阿姨會輕輕幫我拍嗝，讓我消化一下。
上午8:00~12:00 ▋到房間陪媽咪囉！
早上八點，媽咪起床吃完早餐之後，如果有空的話就會到寶寶室來接我回房間了喔！這時候媽咪會抱抱我，陪我聊聊天、唱唱歌，不過因為我好睏，常常聽著聽著就睡著了，所以我大部分的時間都在睡覺(笑)。
但聽說我在睡覺的時候，護理師阿姨也會常常來關心媽咪的泌乳狀況、產後傷口的狀況，還有教媽咪怎麼照顧我，這樣回家的時候才不會手忙腳亂。
下午13:00~15:00 ▋下午會客、運動時間到囉！
吃完午餐後，叔叔阿姨跟家人們有空會來看看我跟媽咪，我偶爾也會表演游泳給他們看喔！
游泳的時候都會有專業的護理師阿姨在旁邊協助、確保我的安全，你們看我戴游泳圈的樣子是不是很可愛。聽護理師阿姨說，游泳有很多好處：
1. 增加食慾
2. 強化身體有助於肌肉與骨骼的發展
3. 培養規律睡眠
4. 有助於腦部平衡發育
5. 提升免疫系統與心肺功能
所以如果寶寶狀況允許、且在安全無虞的環境下，一般都是非常推薦讓寶寶來體驗游泳的喔！
下午16:00~18:00 ▋午睡、休息時間
媽咪通常會利用這段時間吃點心、休息一下，如果太累的話就會把我交給護理師阿姨照顧。
這段時間除了喝奶、睡午覺以外，護理師阿姨大約一到二個小時就會檢查我的尿布，有便便的話也一律都是用水洗屁股；如果有發生紅屁屁的情況，護理師阿姨也會增加換尿布的頻率為一個小時一次，另外還會塗抹屁屁膏及曬屁屁來幫助改善喔。
除此之外還會詳細的把我的喝奶時間、體重、大小便等等的成長過程記錄下來，方便媽媽快速了解我的狀況跟需求。
晚上19:00 ▋享受親子三人幸福時光
晚上爸爸下班後，就會來陪我跟媽媽囉！可以跟爸爸媽媽一起聊天、一起玩，這段時間是我最喜歡的時光！
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看完了令和寶寶的一天，發現護理師在媽咪們坐月子的期間扮演著相當重要的角色。對媽咪們來說，產後護理之家就像銜接醫院與家庭的橋樑，利用這段時間，一邊休息調養，一邊學習如何當媽媽、照顧寶寶。
選擇具專業照護團隊的產後護理之家，相信每位新手爸媽都能在坐月子期間學習到照顧新生兒的知識與技巧，以滿滿的信心面對未來的日子。
(文章轉自令和產後護理之家部落格)
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