太魯閣事件…哥哥一直做惡夢…

不知道該怎麼辦，只好來問問大家……我哥哥之前有發生很嚴重的車禍，還親眼見到好友沒了呼吸，讓他一直有陰影存在…所以上個月太魯閣事件發生新聞一直播，哥哥就變得很焦慮緊張、情緒低落、常常恍神且很容易生氣，晚上常做惡夢夢到離世的好友，嚇醒好幾次…也會自責當時怎麼救不了他…狀況已經持續一段時間，哥哥也瘦了好一大圈，這是不是要去看精神科比較好？自我調適會好嗎？

告訴他都過去了，自責沒有用啊...既然還活著，就要更努力更珍惜生活啊

人生中必須要經歷生老病死
自責後悔難免
誰都希望時間能倒退能挽回
不過別讓他一直這樣想，這樣很難振作起來
告訴他不要再後悔，告訴他盡力去做你能做的，愛你所愛的
對得起自己才能對的起他
加油！希望你哥哥一切好轉！

這是一種創傷後壓力障礙症，最近很多新聞都有寫，很嚴重就要就醫治療，你哥哥需要去看醫生！千萬別等…避免遺憾終生...
https://www.worldjournal.com/wj/story/121240/5382639

自我調適不會好吧，都那麼久了，要好找好了，有病要趕快醫，最怕無藥醫，別等了！快去看