從以前就很好奇甚麼是牙周病，
今天剛好看到這頻道的專業醫師解說才了解原來牙周病是這樣形成的
超植牙醫陳怡蓉醫師表示:
一般民眾可從
「正確刷牙」、「定期洗牙」來預防牙周病，
建議每天至少要在早上起床與睡前徹底刷牙，平常飯後也可以清潔牙齒。 每次刷牙至少要兩分鐘，刷牙力道不能太用力，避免傷害到牙齦；
尤其是牙齒與牙齦間的牙齦溝特別容易藏汙納垢，很容易沒有刷到，建議可再配合使用牙線，
將牙縫內的食物殘渣清乾淨，才能減少牙菌斑及牙結石堆積。
還有更多牙科小知識都講解得不錯配上生動插圖學知識真的很輕鬆
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本帖最後由 賴湘湘 於 2021-6-25 00:29 編輯
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