瑜伽輪式技巧是什麼? 輪式怎麼練?輪式撐不起來?

庭甄許 發表於 2021-7-3 20:00:15 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1 71545
【輪式】9個練習+ 9個重點進入漂亮的輪式! ( Urdhva Dhanurasana / Wheel Pose)

輪式不只需要柔軟度,也許需要肌力協助和保護,影片將一步一步帶你了解輪式該有的2大條件,以及9個體式練習和9個輪式重點,讓你慢慢進入漂亮的輪式。

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likon3332233 發表於 2021-11-15 10:22
曲線雕塑個人推薦""Easy so曲線雕塑""~
他們家是以脈衝調製中頻的原理,刺激神經肌肉的反覆收縮增加脂肪脢的活性,提高脂肪的分解,且幫助局部進行被動式的運動,而達到塑身的效果,過程中也沒有任何不適跟副作用
我是買功能好的L320的機器,這台機器有18種功能可以塑身又可以居家保健,一面可以塑身~
一面上班整天待在辦公室作業導致的肩頸痠痛都可以改善,
不管是針對一般的肥胖或者產後瘦身效果真的很明顯,而且機器很方便買,我是在高雄買的,直接撥打他們公司電話,而且服務超棒的可以幫你送到家裡,重點操作機器他們會你教到會為止!!
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可以上立康官網或是撥打07-3878833詢問了解呦~
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