前陣子回診看尿酸值又高起來了，原因是停用降尿酸藥
其實之前就很常這樣來來回回，只要一吃降尿酸藥尿酸就會低於7
尿酸大概都會在5點多
但是，只要降尿酸藥沒吃，大概半年內又會回到8.5
一回到這個數字，又會很容易牙起來
後來醫生是跟我說，我還年輕，不要一直靠這種降尿酸藥控制
叫我去藥局買保健品赤晶吃看看，後來我是查到還有赤晶對策GOLD，是赤晶的加強版，想說要買就吃最有效的，只是不太好買，網站逛了兩三次才看到有貨，手速快才搶到貨
果真買回去一吃就有點感覺，差不多兩周後腳就開始有一點鬆
一個多月過去，高尿酸那種腳痠緊的感覺都有趨緩，吃滿兩個月後我就去找醫師驗血了
後來驗血結果是6.8，尿酸已經有降1.多下來，醫生也覺得這樣控制得不錯
後面幾個月有要打算搭配多喝水(打算每天喝到4000CC)，跟每天至少30分有氧看看。
希望能達到之前吃降尿酸藥的成效，最好是之後都別再痛風復發了。 |
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