有人吃益生菌改善脹氣嗎？

吃完飯基本上都像孕婦一樣,肚子脹起來,有去看醫生,醫生說是脹氣,很多原因,總之消化不良造成,有開藥給我,吃完有好一陣子

但最近又開始脹氣,醫生朋友是要我吃益生菌,改善消化問題,吃飯要放慢一點,但我肥宅,吃飯都是配手機,當然吃得快呀

我媽是讓我吃“倍舒暢PLUS益生菌”她說滿有用的,還有膳食纖維可以順便減肥等..說真的要我每天吃我還真的有點懶,但好處是不用錢,我媽是東森的會員

有大大吃益生菌改善過脹氣嗎？分享一下啊

vernaho · 發表於 2021-10-25 18:36

我也是吃東森eckare的倍舒暢PLUS益生菌
裡面還有決明子可以降火氣~

ntnaqdedo · 發表於 2021-10-27 16:23

改善脹氣我覺得酵素比較有效耶
你可以吃看看陽光康喜鳳梨酵素

zheng5566 · 發表於 2021-10-29 19:57

VSL#3不錯，活菌數1125億以上，8種菌株
在台灣算頂規，第一次買的話，去申請體驗會比較划算
https://www.vsl3.com.tw/collections/56

mosstgk7 · 發表於 2022-3-15 12:07

很推最近很紅的DV醇好菌就液態益生菌
小小一包用喝的很方便
而且效果我覺得蠻有感
你留意看看一個藍色包裝的

有人吃益生菌改善脹氣嗎？

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