上班很常肩膀疼痛...

工作關係時常會需要搬重物　回家時會按摩紓緩
但最近覺得肩膀有越來越痛的趨勢
甚至有點舉不太起來．．
上禮拜先去醫院看過　打個消炎針跟吃肌肉鬆弛劑　但效果沒有很好
考慮去物理治療所　但不太知道彰化這找哪間比較好
大大有人看過這問題嗎？想了解ＱＱ

長期姿勢不正確就有可能造成肩膀受傷,先去家附近的看看吧!復健也不會跑太遠

烏龜爺爺 發表於 2021-11-16 15:56
長期姿勢不正確就有可能造成肩膀受傷,先去家附近的看看吧!復健也不會跑太遠 ...

我在員林這邊　附近都是診所
沒有看到有物理治療的　才想上來問問ＱＱ

dorkkiller977 發表於 2021-11-17 09:55
我在員林這邊　附近都是診所
沒有看到有物理治療的　才想上來問問ＱＱ

網上搜康耀物理治療
我之前有五十肩就去這家治好的
要有耐性的回診治療
治療師會再說明保健的方式
還會教很多幫助放鬆肌肉的方法 很受用~~

是不是長期姿勢不良？長時間低頭滑手機之類
試試看用毛巾熱敷，或是去藥局買肌肉鬆弛劑吃

前陣子也是肩頸很痛

後來去板橋車站B1給人家按

按完真的通體舒暢～不是蓋的！

推薦你可以買LIKON L320多功能理療+曲雕儀
它可以針對妳在意的局部部位做雕塑真正幫你減掉體脂肪，以獨一無二發明專利「脈沖調制中頻」為設計原理
幫助局部進行被動式的運動，40分鐘的過程等於仰臥起坐150下
讓妳感受運動的快感，輕鬆地幫助不愛運動的妳，或無法運動到的部位，達到局部塑身效果
除了塑身之外，落枕或者是酸痛部位、復健都可以用，家人也可以一起使用，真的很棒~
可以上立康官網或是撥打07-3878833詢問了解呦~