你真的要前傾嗎?

rossi516 發表於 2021-11-18 08:05:52 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 19738
Herman miller Aeron的前傾功能不知幾時起開始被稱為戰鬥姿勢,彷彿人體工學椅沒前傾就是半殘?
從根據使用 MRI 掃描測量不同坐姿產生的椎間盤壓力量的開創性研究,產生最小壓力的坐姿角度是向後 135 度。
如果不行,稍微後仰點,對脊椎壓力也較好。


正如您在圖中所看到的,與大多數坐姿相比,站立對脊柱施加的壓力也更小。

整天要坐著工作,你可以好好想想自己要怎麼坐?

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為您精挑細選 本帖最後由 rossi516 於 2021-12-14 08:00 編輯

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